Yazılar

Ayurveda Masajı

Sanskritçe Abhyangam olarak bilinen Ayurveda Masajı, en yaygın ve önemli Ayurvedik terapilerden biridir. Ayurveda Klasiklerine göre Abhayngam, sağlıklı bir yaşam tarzı sağlamak için gerekli olan önemli bir dincharya (Günlük Rejim)…