Ayak Masajı

Refleksoloji ile ilgili masaj stilleri ayağa odaklanırken ayaklardaki masaj genellikle gevşeme veya rekreasyon için yapılır. Vücuttaki farklı organlara karşılık gelen ayaklarımızda bazı özel noktalar bulunduğu düşünülmektedir. Bu noktaların ayak masajı sırasında uyarılması, ağrıda önemli azalmaya neden olabilir. Çalışmalar aynı zamanda ayak refleksoloji masajının yorgunluğu azaltabileceğini ve daha iyi uykuyu teşvik ettiğini önermektedir

0 cevaplar

Cevapla

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir